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大根と厚揚げの煮物

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こんばんは(^0^)/

新年を迎え・・・あっという間に鏡開きも過ぎましたね。
こうして今年も早いのだろうなぁ~~
なんていっても私、後少しでとうとう50歳を迎えます~~~!!!
はぁ、あっという間に50歳!!
40代は特に早かったなぁ。

年始はゆっくりと過ごし、5日からお仕事スタート!
今年もイベント満載、今から色々とワクワクしています(^0^)♪

さぁ、今日はレシピ制作に参加させていただいている【オリーブオイルライフ】の1品です。
今回は、この時期によく作る、日常メニューより・・・
「大根と厚揚げの煮物」
オリーブオイルを加えることで、身体も温まるし、冷めにくくなるし、お味もまろやかに!!
とっても美味しいですよ~~♪

こちらの材料はレシピは、こちら → 【オリーブオイルライフ】にてご覧くださいね(^0^)

大根と厚揚げの煮物_c0103827_23050082.jpg
このまろやかさがとっても美味しい~♪
見た感じもやわらかな感じでしょう?

普段はこんな和のお料理ばかり食べてる毎日!
やっぱり美味しいなぁ~。




今日、明日は私も連休です!
予定が変わっちゃってお家でゆっくり過ごしてます。
ハワイの空気を妄想しながらね・・・♪
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Commented by ryujis 杉村 龍児 at 2020-01-12 20:33 x
りかりんさん

大根と厚揚げの煮物
美味しそうですね
丁寧なレシピありがとうございます
Commented by ゆり at 2020-01-13 14:45 x
50歳でも元気でお仕事されてすばらしいです(^^)お料理もどれも美味しそうですし 見習わないとです
私は年末年始でかなり太ったので(涙)今年こそ健康のためにもダイエットです・・・
とにかくお互い健康で頑張りましょうね(^^)
Commented by wan1961 at 2020-01-14 15:37
こんばんは~
りかりんさんと主人の誕生日が同じということ、覚えていますか?
歳はずいぶん違いますが···(笑)
煮物にオリーブオイル、入れたことないです。是非とも試みます。
Commented by letina_anne at 2020-01-21 15:59
HappyDay☆
おめでとうございます♪
Commented by rika_flute at 2020-01-22 22:53

◆ ryujiさんへ ◆

ryujiさん、いつもありがとうございます!
煮物はおいしいですねぇ~~~(^0^)

Commented by rika_flute at 2020-01-22 22:55

◆ ゆりさんへ ◆

ゆりさん~!50なんだかあっという間でしたよ~!
40代は特に早かったです!!
年末年始ってやっぱり太っちゃいますよぉ~!
ご無理なくでがんばってくださいね^^。
はい!!とにかく身体に気をつけてがんばりましょ~~~(^0^)/

Commented by rika_flute at 2020-01-22 22:56

◆ wanchanさんへ ◆

こんばんは!!!
わぁぁ~そうでしたねぇ!!覚えてますよぉ!!
そっかぁ、ということは昨日・・・
おめでとうございます(^0^)/
オリーブオイル、ぜひぜひお試しくださいね☆

Commented by rika_flute at 2020-01-22 22:57

◆ letina さんへ ◆

わぁ~~覚えてくれていて本当にありがとう!!
寒くなったのでお身体気をつけてお過ごしくださいね☆
またブログ、更新してくださいね(^0^)

by rika_flute | 2020-01-12 17:42 | オリーブオイルライフ | Comments(8)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute