スパイシーかぼちゃサラダ
2016年 09月 30日
今日は少し涼しくなったけど、ムシムシした日が続きましたよね・・・
体調を崩している方も多いみたいで気をつけなきゃな時期ですよね。
さぁ～今日はまたまたレシピブログさんのスパイス大使な１品です！
スパイシーな香りが大好きな、GABANオールスパイス☆
このスパイス、お料理にもお菓子にも大活躍なスパイスなのです。
パパっとふって、いつもとちょっと違う香りをたのしんじゃおう(^0^)/
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便利な冷凍食品のかぼちゃを使うので、とっても簡単ですよ！
ミックスナッツを砕いていれて・・・歯ごたえと、香ばしさが美味しい～♪
★ スパイシーかぼちゃサラダ ★
＜材料＞２人分
◇冷凍かぼちゃ １５０ｇ
◆豆乳 大さじ２
◆マヨネーズ 大さじ２
◆ミックスナッツを砕いたもの ２５ｇ
◆GABANオールスパイス 小さじ1/2
◇塩・こしょう 少々
＜作り方＞
①冷凍かぼちゃはお皿にのせてそのまま５００Ｗのレンジで３分加熱します。
②ボウルに１のかぼちゃを入れて、軽く潰し、◆の調味料を加えて混ぜ、塩・こしょうでお好みのお味に調えて出来上がり。
ほんのりスパイシーでとっても美味しいかぼちゃサラダになりました！
ちょっとハロウィンも意識して。
週末のひと時に～ワインと一緒にいかがですか？？
今月もいよいよ今日でおしまい！
さぁ～イベントで色々と忙しい１０月・・・
がんばるぞ～～～(^0^)/
＝＝＝＝＝
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Commented
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ゆり
at 2016-09-30 11:57
かぼちゃサラダいいですね
10月はハロウィンですものね ぴったりです（＾＾）
なんだか暑いような涼しいような・・と変な気候ですよね
さらにまた台風きてるとかいうし（＞＜）そして来週雨とかいうし・・・
体調管理気を付けないとですね～
10月はハロウィンですものね ぴったりです（＾＾）
なんだか暑いような涼しいような・・と変な気候ですよね
さらにまた台風きてるとかいうし（＞＜）そして来週雨とかいうし・・・
体調管理気を付けないとですね～
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ryuji_s1
at 2016-09-30 14:35
at 2016-10-02 20:57
◆ ゆりさんへ ◆
ゆりさん、こんばんは～☆
ねぇ、あっという間に１０月・・・
かぼちゃの季節ですよね！
ほんと、今日はまた真夏の暑さだし～どうなってるんでしょね！
体調管理・・・気をつけましょ～(>.<)
Commented
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まーたん
at 2016-10-04 01:43
秋といえば芋栗南京 その中で一番最初に採れるのはカボチャですね
ひと月寝かせて甘味が増します
そのころ栗が落ち、もうすぐ芋を掘ります。
美味しい季節到来だわ～～～♪
でも明日は真夏日ですって体調気を付けてくださいね～
ひと月寝かせて甘味が増します
そのころ栗が落ち、もうすぐ芋を掘ります。
美味しい季節到来だわ～～～♪
でも明日は真夏日ですって体調気を付けてくださいね～
◆ まーたんさんへ ◆
わぁ！！まーたんさん～(>.<)
ここのメッセージ、今頃気付きました！すみません！
秋ですねぇ、今朝からなんだかほんとの秋・・・
寂しいけど、美味しいもの！芋栗南京☆ですね！！
かぼちゃ寝かせると甘みが増すのですね。
畑仕事もいい季節ですね～～(^0^)/
でも季節の変わり目、お気をつけくださいね☆
by rika_flute
| 2016-09-30 11:32
| スパイス大使
|
Comments(6)
