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とんかつ! フィリップスノンフライヤー

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こんにちは(^0^)/
昨日から少しずつ暖かくなってきて・・・
と言ってもどうもカラっと晴れないこちらです。

そんな時は元気になるとんかつ(^0^)/☆
レシピブログさんのモニターで、なななんとずっと気になっていた「ノンフライヤー」をいただきました!!
やったぁ~~!!

人気調理家電でつくる料理レシピ
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というわけで、まずは付属のレシピブックから・・・基本なとんかつ!?を作ってみました。

わぁ~おぉ!!外はサックサク!中はジュワ~っとジューシーに仕上がりました☆
これは簡単で便利ですねぇ~~o(^0^)o
揚げ物が面倒な方や、怖いという方にはピッタリです!!


★ノンフライヤーでとんかつ★

<材料>
◇とんかつ用ロース豚肉 1枚(約240g)
◇塩・こしょう 少々
◇小麦粉 大さじ1
◇溶き卵 1個分
◇パン粉 大さじ4

<作り方>
①豚肉は筋切りをし、塩・こしょうをし、まず小麦粉をまぶし、溶き卵につけ、そしてパン粉をたっぷり目にまぶします。
②ノンフライヤーは200度で3分程余熱をし、バスケットに1の豚肉をのせて、200度で10分加熱して出来上がり。
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これはこれから色々なお料理を楽しめそう~!!
何よりヘルシーに、余分な油を使わないで作れるのがうれしい~♪
楽しみになったのでした。


さぁ、週の真ん中、まだまだ今週もがんばろう~~(^0^)/



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Commented by ryuji_s1 at 2016-03-30 14:55 x
りかりんさん
こんにちは

とんかつ! フィリップスノンフライヤーで
綺麗な仕上がり
かりっと揚がっていますね
ノンフライでヘルシーですね
Commented by ゆり at 2016-03-31 13:07 x
ノンフライヤーいいですね~
私もほしいなと思いつつ ちょっと大きいなというのがネックで買えないでいます(^^;)
でも油使わないのがいいですよね
宝くじ当たったら買います(笑)
Commented by rika_flute at 2016-04-02 12:24

◆ ryuji_s1さんへ ◆

ryujiさん、こんにちは!
そうなんですよ~ヘルシーでカリっと☆
ばっちり美味しくできました(^0^)/

Commented by rika_flute at 2016-04-02 12:25

◆ ゆりさんへ ◆

ゆりさん、こんにちは~!
ノンフライヤー、いいですよね!気になりますよねぇ・・・
確かにちょっと大きいですね~キッチンでどーんと存在感がありますよ~ふふふ。
でも、とっても美味しくできてヘルシーでこりゃいいです!
そうね、宝くじ当たったらぜひぜひですよ(^0^)/

by rika_flute | 2016-03-30 13:52 | 洋食 | Comments(4)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute