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ミニフライパンで簡単朝ごはん2

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こんにちは(^0^)/
今日は久しぶりにシトシト雨の朝でしたね・・・
でも、たまにはこういう朝もゆっくり眠れていいのかな。

それで、今日はまたミニフライパンで朝ごはん☆

先日の様子も、レシピブログ「くらしのアンテナ」さん
時短しながらオシャレ感もアップ!真似したくなる「朝ごはんレシピ」6選
でご紹介いただきました(^0^)/

それで、今朝もまたミニフライパンで簡単に!
あっという間の朝ごはん♪

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★ミニフライパンで簡単朝ごはん2★

<材料>1人分
◇いんげん 7~8本
◇卵 1個
◇ソーセージ 2本
◇ミニトマト 1~2個
◇塩・こしょう 少々
◇ピンクペパー 少々

<作り方>
①いんげんは洗ってヘタの部分を切り落とします。ソーセージはお好みで切り目を入れて。魚焼きグリルを温めはじめます。
②ミニフライパンに油を敷き、いんげん、ソーセージをのせてまずは魚焼きグリルで2~3分焼き目が付くまで焼き、その後とりだし、卵を落としてコンロで卵がお好みになるまで焼いて出来上がり。塩・こしょう、ピンクペパーなどを振って。
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本当に簡単なのに、ミニフライパンで食べるだけでなんだかウキウキ♪
雨の朝だって、テンションアップ☆

ハワイで買って来たコナコーヒーを淹れて、
今朝の果物はキウイにヨーグルト!

ハワイの海を思い出しながらね・・・
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さぁ、明日からまた今週も色々精一杯がんばろう~っと(^0^)/♪




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私が使っている素敵なキッチン雑貨達は・・・
JKさんの「Grand Plat」シリーズ
東南アジア、ラオスの工房で作られているこれらの素敵なグッズ達・・・
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Commented by ryuji_s1 at 2015-05-16 18:17 x
りかりんさん
素敵な朝ご飯
ミニフライパンで
オシャレですね
Commented by rika_flute at 2015-05-18 19:02

◆ ryuji_s1さんへ ◆

ryujiさん、こんばんは☆
ミニフライパン、すっかり気に入っちゃいました~!
毎朝使ってますよ^^。

by rika_flute | 2015-05-16 15:27 | モーニング | Comments(2)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute