人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ

ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_20124643.jpg
こんばんは(^0^)/

今日で長~い連休もおしまいですね!
お休みもいいんだけど、私はお仕事も大好きだから嬉しいな♪

連休さいごの今日は、母を誘って近所の稲毛海浜公園へピクニックへ(^0^)
すっかりはまってしまったジャーサラダを持ってね☆
(数日前のはまた後日載せようと思います(^^;))
今回はランチ用にパンと一緒だったのでマカロニも加えて・・・

外で食べるのって、ほんとに楽しくて美味しい~~♪

今日は連休さいごに・・・写真多いですよ~!


★ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ★

<材料>
◇フリルレタス 片手ほど
◇ミニトマト 4個
◇マカロニ 片手ほど
◇パプリカ(黄) 1/4
◇うずらの卵のゆで卵 5個
◇カニ缶 大さじ山盛り2
◇ミックスビーンズ 50g
◇クコの実 20個くらい(あればでOK)
◆ココナッツオイル 大さじ;1
◆オリーブオイル 大さじ1
◆お酢(ビネガーなど) 大さじ1
◆塩 小さじ1/4
◆ホワイトペパー 少々
◆GABANイタリアンパセリ 少々(5振り程)

<作り方>
①マカロニは塩を加えて茹でておきます。ゆで卵とミニトマトは半分にカット、パプリカは1~2cmにカットしておきます。
②◆の調味料をすべてよく混ぜておきます。
③ジャーの中にドレッシング→ミックスビーンズ→クコの実→カニ→卵→パプリカ→マカロニ→ミニトマト→レタスの順に詰めて出来上がり。
*クコの実は薬膳では滋養強壮、アンチエイジング、疲れ目などに有効です!
ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_19564891.jpg


それでは写真をたくさんo(^0^)o

ここはね、家から歩いて30分くらいかな?
千葉市花の美術館(三陽メディアフラワーミュージアム)です。
ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_19591438.jpg

広々とした敷地に数々の花々・・・
今の季節は本当にお花がたっくさんで綺麗~☆
ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_200391.jpg

ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_20025100.jpg

ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_2003823.jpg

ハーブのタイムのお花も満開でした!
私、はじめて見たかも~♪
ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_2011345.jpg

そして海岸へ・・・
え・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

グ、グ、グレーだ・・・・(--;)
つい最近、ハワイの青い海を見たばっかりだからか・・・
よけいにグレーだ・・・
しかも入ってる人いるし(ガイジンさん)
ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_2024483.jpg

気を取り直して、っと。

ランチタイム~~~(^0^)/
ピクニックにマカロニ入りジャーサラダ_c0103827_2063622.jpg


と、今回のGWは色々と普段できない時間を過ごすことができて嬉しかった~♪
たまにはこういうお休みもいいですね。

皆さんはどんな連休をお過ごしでしたか?
お仕事の方はお疲れ様です(^0^)


今月、来月とイベント続きです♪
さぁ、明日からまたがんばろう~~~(^0^)/


=====

みなさん、いつもありがとう~!
ランキングに参加中☆ぜひポチっと応援よろしくお願いします(^0^)/



Commented by nino at 2015-05-07 08:48 x
おはようございます❗️
こちらは、朝からシトシトと雨です
午後からは雲りのようですが、風が冷たいですぅ
🍴ピクニックランチいいなぁ〜
ジャーサラダが有れば
お散歩の途中でパン屋さんに寄って…
気分も上がりますね〜😁
喉の調子がイマイチな朝ですが
また、綺麗✨な海に会えるように
お仕事がんばるよ〜
Commented by りかりん at 2015-05-07 09:50 x

◆ ninoさんへ ◆

おはようございます〜(^o^)/
そっかぁ、雨なのねぇ、こちらは薄曇りな感じだわ〜。
あ、私も危なっかしい喉…
ピクニック楽しかったです〜♪
外で食べるのってなんであんなに美味しいんでしょ〜☆
けど…ちょっと疲れがσ(^_^;)
ほんとに!また綺麗な海見れる様に私もがんばります(^o^)/
Commented by まーたん at 2015-05-08 16:36 x
ほんと グレーだ~(笑)
ハワイとは程遠いね だから行きたくなるよね
あのエメラルドブルーに会いに
お花が眼を和ませてくれますね~ベランダには何のハーブが植えてあるのかな?
by rika_flute | 2015-05-06 20:14 | お弁当 | Comments(3)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute