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ミニフライパンで簡単朝ごはん

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こんにちは(^0^)/

今日からゴールデンウィークスタート!?
という私も・・・今日から8連休です♪
そんなに休みたくないのに~お教室がお休みなのでしょうがない・・・

GWスタートの今日はゆっくり朝ごはん。
先日買った、魚焼きグリルで使えるミニフライパン☆
これ、このままお皿みたいに使えるしとっても便利だわ~
朝ごはんの定番になりそう♪

それで今日は、またまたレシピブログさんのモニターでいただいた、
朝用マスク「サボリーノ 目ざまシート」をしながら・・・
あっという間の朝ごはん♪

お肌ケアしながら朝ごはんを作ろう♪ 朝専用マスク「サボリーノ 目ざまシート」
お肌ケアしながら朝ごはんを作ろう♪ 朝専用マスク「サボリーノ 目ざまシート」


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これ、とっても便利なんですよ!
1個にたっぷり2.5本分の化粧水を配合!1枚のマスクをたった60秒お顔にのせるだけで、汚れや古い角質はすっきり落として、ひきしめながら潤いを与える。という・・・
冷~っとして、柑橘系の香りが朝にとっても爽やか☆
顔洗わないでお肌ケアができるなんてほんとに便利!うれしい~~o(^0^)o


★ミニフライパンで簡単朝ごはん★

<材料>1人分
◇春キャベツ 片手いっぱいのざく切り
◇ベーコン 1枚
◇卵 1個
◇ミニトマト 2個
◇粗挽き黒こしょう 少々

<作り方>
①ミニフライパンに油を敷き、春キャベツ、そしてベーコンを敷いてそのまま魚焼きグリルに入れて2分程焼き取り出します。
②ベーコンの上に卵を落とし、今度はコンロで卵がお好みの固さになるまで焼いて粗挽きこしょうをふり、出来上がり。
(グリルで一緒にいっぺんに、でもOKですが卵が白くなってしまうので私はコンロで仕上げました)
ミニフライパンで簡単朝ごはん_c0103827_13481386.jpg

ミニフライパンのまま食卓に・・・
なんだかかわいいでしょう~♪

魚焼きグリルで、時短に調理!
朝ごはんにピッタリなの☆

と、朝パックと素敵朝ごはんで幸せ(^0^)/


GW初日の今日は、ちょっとゆっくりと過ごそう~っと。
みなさんも楽しい連休をね♪



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私が使っている素敵なキッチン雑貨達は・・・
JKさんの「Grand Plat」シリーズ
東南アジア、ラオスの工房で作られているこれらの素敵なグッズ達・・・
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Commented by ryuji_s1 at 2015-04-29 15:53 x
りかりんさん

ミニフライパンで簡単朝ごはん
オシャレですね
キャベツとベーコン ミニトマト
目玉焼き
素敵です
Commented by rika_flute at 2015-05-16 01:28

◆ ryuji_s1さんへ ◆

こちらのお返事していなくってごめんなさい~!
いつもありがとうございます^^。
ミニフライパンはお気に入りです~♪

by rika_flute | 2015-04-29 13:56 | モーニング | Comments(2)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute