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お麩入りしゃきしゃき味噌汁 初スープジャー!

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うぅ~~うぅ~~寒いですね~~(>.<)
昨晩は都内では私、この冬はじめて雪をみました!
そして今朝はここ千葉も1℃しかない・・・風も強く寒い朝でした。
でも!風もあって寒いと空気が澄んでいて景色はとってもきれいだなぁ☆

さ、そんな寒い時期のお弁当には・・・今流行ってるスープジャーで!

これね、乾燥野菜をたっぷりと加えた1品!
レシピ考案のお手伝いをさせていただいている、熊本の野菜八巻さんの乾燥野菜を使ってこれから色々なスープジャーレシピを作って行こうと思っています。

まずは超簡単、お手軽なみそ汁です(^0^)/


★麩入りみそ汁★

<材料>
みそ汁HOSHIKO 1/2袋
◇焼き麩 5個
◇市販の即席みそ汁の素 1袋
◇熱湯 200ml

<作り方>
①スープジャーの中にみそ汁を入れ、「みそ汁HOSHIKO」を入れ、麩を入れます。
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②熱湯を注いで2時間後にはいただけます!
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お麩もふんわ~り♪美味しい!!
HOSHIKOもしゃきしゃきして・・・食べる味噌汁うれしい~。
これに、おにぎり1個持っていけば立派なお弁当だわ。
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なんだかこれ、はまっちゃいそうで。
これから色々なスープジャーレシピに挑戦してみようと思っています!

おかゆ、パスタ、と結構色々と作れそうですよ(^0^)


一生懸命寒さ対策している私だけど・・・毎年2月は体にこたえてくるらしい・・・(T.T)
なんとか、このまま風邪もひかないまま乗り切れますように☆
がんばろうっと!!!


===

みなさん、いつもありがとう~!
ぜひポチっと応援よろしくお願いします(^0^)/




熊本のお野菜百科さん、HOSHIKOのレシピ考案のお手伝いをさせていただいてます!ぜひこちらも見てね(^0^)/
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Commented by ryuji_s1 at 2014-02-05 15:59 x
りかりんさん

じジャーで作る

お麩入りしゃきしゃき味噌汁
美味しそうです
素敵なレシピ
有難うございます
Commented by letina at 2014-02-06 10:01 x
スープジャーは私も気になってます。
お店に行くとたくさん並んでいますよね。
お弁当でも体を温めるものだと、優しい感じでいいですね。

それにしても寒いですね。あんなに雪が降るとは思いませんでした。
旧暦の2/4は今の3/4だそうで、春はまだ先のようです。
Commented by ゆり at 2014-02-06 18:20 x
スープジャー、割りとあちこちのTV番組で見かけますね
流行ってるんですね~
私もお仕事していたら買っていたかも(^^)
この時期、温かい食べ物が欲しくなりますものね
Commented by rika_flute at 2014-02-06 23:14

◆ ryuji_s1さんへ ◆

ryujiさん、こんばんは!
これからスープジャーにはまってしまいそうです^0^。
お弁当でも熱々はうれしいですね!

Commented by rika_flute at 2014-02-06 23:17

◆ letinaさんへ ◆

スープジャー、使ってみるととってもいいですよ☆
そうそう、私もハンズで見ましたがほんとに色々なの売ってて!
カラフルだし、なんだかワクワクしちゃいますね^0^。
どうしてもお弁当は冷えてるイメージだけど、熱々スープはうれしいですよね!
そうですか、一ヶ月も違うのですね(>.<)
確かに3月にならないと春な感じはしてこないですものねぇ・・・。

Commented by rika_flute at 2014-02-06 23:18

◆ ゆりさんへ ◆

でしょ、でしょ!ですよね!!
私も気にはなっていたのですが、魔法瓶もですが、荷物が重くなるなぁ、とあまり興味なかったんです。
でも、使ってみると簡単だし、楽しいし~♪
開ける時にどうなってるかな?ってね^0^。
今年はお弁当にしてみよう~!

by rika_flute | 2014-02-05 14:32 | Comments(6)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute