人気ブログランキング | 話題のタグを見る

きのことししゃものマリネ

きのことししゃものマリネ_c0103827_14335414.jpg
みなさんこんにちは(^0^)
なんだかちょっと曇りなお天気が続くようですね・・・
でも気温はちょっと温かくて過ごしやすいかなぁ。

さぁ、今日は前にも作って気に入ったししゃものマリネのアレンジ版!
旬なきのこをたくさん加えたきのことししゃものマリネです☆

★rika-rin流ルクエでお料理★

ルクエ・スチームロースター使用
ルクエ・スチームバッグ使用
<材料>
◇ししゃも 5匹
◇エリンギ 50g
◇えのき 50g
◇舞茸 30g
◇しめじ 30g
◆すりおろしりんご 大さじ1
◆バルサミコ酢 大さじ1
◆オリーブオイル 大さじ4
◆お酢 大さじ3
◆赤ワイン 大さじ1
◆塩 小さじ1/4(お好みで調整してくださいね)

<作り方>
①ししゃもはスチームロースターに入れて蓋をして、2分~3分チンっとして焼きます。
②きのこ類は石づきを取り除き、食べやすい大きさにしてスチームバッグに入れ、◆の調味料をすべて入れて600Wのレンジで3分間チンっとします。
きのことししゃものマリネ_c0103827_14341260.jpg

③2の中に焼いておいたししゃもを加えてもう一度600Wのレンジで1分間チンっとして、レンジから取り出し冷まし、スライドバーをして冷蔵庫で1晩寝かせて出来上がりです。
きのことししゃものマリネ_c0103827_14343069.jpg

今回はちょっとりんごを加えて甘酸っぱさを出してみましたよ。
それにバルサミコ酢を少し加えることでコクもアップして美味しくなりました☆
ししゃもにもお酢がしみ込んで・・・頭も食べれちゃいます!

スチームバッグって、調理をしたまま保存できるのでやっぱり便利よね。
このマリネね、実はもう何度も作っています♪
手軽で美味しいんだもの!
カルシウム摂取にうれしい1品ですよ。


さぁ、今日の夜はパーティー演奏のお仕事に行ってきます~(^0^)/♪
皆さんも週のはじめ・・・がんばってくださいね。


=====

みなさん、いつも応援ほんとにありがとう~!
ぜひぜひ、よろしければ今日もポチっと応援よろしくお願いします(^0^)/
↓↓


=====

皆さん~!こちらもぜひぜひ、応援よろしくです♪
写真、いいねぇ~って思ってくれたら・・・ポチっとねん(^^;)
↓↓
にほんブログ村 写真ブログ 料理写真へ
にほんブログ村

=====

こちらでもお待ちしてますね☆
ルクエレシピブログ
Commented by piyokosayhello at 2011-10-24 17:18
ししゃもときのこ美味しそうですね。
私、ししゃもってあまり買わないのですが・・・
こうやって食べればいいのですね。
Commented by rika_flute at 2011-10-25 12:36

◆ piyokosayhelloさんへ ◆

きのこで繊維たっぷり!
ししゃもでカルシウム・・・
これ、なかなかいいでしょ~^0^。
うんうん、結構アレンジききますよ~☆ぜひぜひ!
by rika_flute | 2011-10-24 14:40 | ルクエ | Comments(2)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute