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こてっちゃんとニラのおつまみ

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皆さんこんばんは(^0^)/☆本当にすっかり夜になると寒いですね・・・。
そして、連休の方はいかがお過ごしですか?

私も久しぶりに昨日、今日はお家仕事だったので、食べたいものを作って食べました。
でね、急に「こてっちゃん」が食べたくなって・・・でもこれって、商品名なのよね。
昔からやっぱり美味しいですよねぇ。
そんなこてっちゃんを、ロースターで、ニラを加えてチャチャっと作っちゃいました!
これならお部屋中に炒めた匂いが残らなくてとっても便利。
しかも、モツがふ~っくらと出来上がりましたよ☆

★rika-rin流ルクエでお料理★

ルクエ・スチームロースター使用
<材料>
◇こてっちゃん 140g
◇ニラ 30g

<作り方>
①ロースターにこてっちゃんを入れて、4、5cmに切ったニラをふわっとのせて蓋をして、500Wの電子レンジで4分間チンっとして出来上がりです!
こてっちゃんとニラのおつまみ_c0103827_202724.jpg

ね、ね、美味しそうでしょ~!!
ついつい、ビールがすすむ・・・ってもんです。

こういうササっとおつまみを作れちゃうのも、ルクエならでは、かな(^0^)


先日、私のだ~い好きな、すんごくお気に入りのイタリアン”マリオ・イ・センティエリ”で本当に美味しいお料理をいただいてきました♪
こてっちゃんとニラのおつまみ_c0103827_20292750.jpg
前にも一度伺ったことがあったのですが、その時には残念ながらお仕事へ行かなければならなかったので、なんとメインを食べれず・・・。
でも、今回はしっかりとフルコースでいただきましたよo(^0^)o
本当~に美味しい!私好みの味なの。
オーナーシェフのマリオさんも、本当にかっこいい~♪ 
イタリア人!とっても明るくって、いつもお元気で・・・お人柄がお料理の味となるのね。


さぁ、私は明日日曜日はフルートレッスン。
生徒さんの発表会を後1ヶ月に控え、皆さん本気だわ。私もがんばります(^0^)/
皆さんも楽しい休日をね☆


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Commented by momo at 2011-10-08 22:15
ちょっとお久しぶり~
私は元気ですよ!
朝晩、随分寒くなってきたよね。
でも昼間は天気がいいと暖かいから着て行く服、悩んじゃう~~~
さて、今日のこてっちゃんの写真!もうビールにピッタリじゃないですか。たまらないわ~
スチームロースターもやっぱり便利なのね、欲しい~
三連休中もお仕事、お疲れさまです。
体調崩さないようにね。
Commented by ゆりりん at 2011-10-08 23:13
こてっちゃん!!
美味しそう。
ニラをプラスされたところがまたいいですね~。
栄養価も彩りも美味しさもアップですものo(^-^)o
ご飯に合いますね~。
イタリアン美味しそう。
生パスタかなぁ。
おぉぉデザートも素敵です。
食べたいですわぁ(^∇^)
Commented by rika_flute at 2011-10-08 23:49

◆ momoさんへ ◆

わぁ~久しぶり~(^0^)/
お元気でよかった~!
ね、本当に寒くなりました・・・私は嫌な季節~~
そうそう、レッスン中は汗かくし、電車は冷房で寒かったり、
ほんとに着るもの困るよね(>.<)
こてっちゃん、美味しいよねぇ~
そうなのよぉ、ロースター品切れするくらいに人気みたい☆
私はすっかりルクエで全品作って食べるご飯だよ(^^;)
ありがとう!momoさんも気をつけてね!
Commented by こらそん at 2011-10-08 23:51
ロースター、当選品なのですが、まだ使えてないんですよ。
こてっちゃんも出来るなんて...
早く使わなくちゃ!!

寒くなってきましたから、りかさん体調に気をつけてくださいね。
出来るだけ温かく、湯船につかったりして身体をほぐしてくださいな。
Commented by rika_flute at 2011-10-08 23:51

◆ ゆりりんさんへ ◆

えへへ。こてっちゃん!!
これ、うまいよねーーーおーっと、美味しいよねぇ~☆
ニラも大好き。
スーパーで100円しなかったからつい買っちゃって・・・
ちょっと加えるだけで味がアップよね^0^。
ここのイタリアン、本当~に美味しいのよ。
今度ゆりりんが東京に来たら、ここに行こうか!!
あ・・・自分で行くには、ちと高いなぁ(^^;)
Commented by rika_flute at 2011-10-08 23:53

◆ こらそんさんへ ◆

わぁ~!!こらそんさん^0^。
えぇーーロースター!!本当に便利ですからぁ~~!!
ぜひぜひ使ってくださいよね。
スチームケースよりも少し短い時間で調理ができるので
とっても便利ですよ☆
野菜炒めもパリっとできて、お魚も焼けますからね^0^。
ありがとう~!うん、そうだよね、ちゃんと湯船に。
今から温まってきま~す♪
こらそんさんもどうぞお身体気をつけてくださいね^0^。
Commented by non at 2011-10-09 12:32
ビール1本!!って つい言っちゃいそうですね^^

こちらではB級グルメで大ヒットした 「シロコロホルモン」が有名なんですよ。
今度見つけたら、ぜひアレンジさせてもらいますね(@^^)/
Commented by rika_flute at 2011-10-09 22:59

◆ nonさんへ ◆

えへへぇ~でしょ、でしょ~^0^。
シロコロ・・・おぉ~知らなかった・・・関西っぽいですね!!
ってさっき、スーパーで探しちゃったけど、やっぱりないわぁ~
食べてみたいです~~~(^^;)気になる・・・
Commented by けんたろう at 2011-10-10 00:04
秋になると、なぜかこってり系が食べたくなったりしますよね。
冬に備えて脂肪を蓄えろ!という、野生の本能なんでしょうか?
ロースターでコテッチャン、煙も少なくて確かに便利そう。

イタリアンディナー本当においしそうですぅ。
Commented by rika_flute at 2011-10-10 14:43

◆ けんたろうさんへ ◆

ですよねぇ~!秋・・・こってり・・・やっぱり食欲の秋でしょうか(^^;)
なんだかスーパー行くと「あぁ~これも食べたい!これも」と、気付いたらカゴが一杯に・・・
そんないつ作るんだぁ~私、ってなって(^^;)
イタリアンも、中華も、和風も~どうしましょう~~~
by rika_flute | 2011-10-08 20:40 | ルクエ | Comments(10)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute