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西武池袋本店に行ってきます!

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皆さんおはようございます(^0^)/
今日は朝から暑くなりましたねぇ。
でも、でも、私はやっぱり晴れた方が気持ちいい♪

さぁ、今日は西武池袋本店さんにてルクエセミナーを行います!
実はね、都内でのこういう一般の方々向けのイベントは私めずらしいの。
大阪・神戸・と、展示会などでは色々とやらせていただいてきましたが、都内のデパートでは実ははじめて!?
ということで、今日は張り切っておりますよ!

nonさんと力を合わせて皆様にルクエのことを思う存分ご紹介したいと思います。
皆さん、ぜひぜひ、お待ちしておりますね(^0^)/

今ね、ベランダでお水あげてたら・・・
わぁ~すっかりミニトマトくんが食べごろに☆
ごめんね、今日は出かけなくっちゃいけないから、明日いただきます!


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7月6日~19日に、池袋・西武さんにて、ルクエフェア開催!
そして7月9日(土)にはルクエクッキングセミナーをやらせていただくことになりました。
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今回は私りかりんと、ルクエパンで同じみの nonさんこと山本典子さん と一緒にルクエ調理の楽しさを皆さんにお見せできればな、と思っています♪
次の週にもコラムキッチンアカデミーの太田先生によるクッキングセミナーもありますので、ぜひぜひ、お近くの皆さん!いらしてくださいね(^0^)/ お待ちしていますよ~♪

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皆さんぜひぜひ、ご投稿、コメント、こちらでもお待ちしてますね☆
ルクエレシピブログ

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最近ね、私の身体では出来る限り守ることを実行しています。
お水は毎日何度も身体に取り入れるものだから・・・大切だと思ってね。



Commented by おすぎ at 2011-07-09 13:50
おっ!イベントね~
髪もきれいになってさらに素敵になったりかりん・・・頑張って!!
ついに梅雨明けですね。お天気も良くなってきて気持ちいいね!かりんの温度管理気を付けなきゃ(^^)そろそろ中年に入ってきたからね~
Commented by midori at 2011-07-09 15:41
頑張ってください(^^)/

ほんと、お二人の共演、見たかったです(^^)/
Commented by きくちゃん at 2011-07-09 23:21
うわ〜都内でイベントだったんですね!
行ってみたかったあ〜〜
まだ乳飲み子抱えて外出もままならないですが
いつか機会があったら是非行きたいです^0^
Commented by rika_flute at 2011-07-10 00:45

◆ おすぎさんへ ◆

こんばんは~☆
って今日はちょっと遅くなりました(^^;)
はい~やっぱり髪って大切よね!女性はね。
おすぎさんがお近くだったらねぇ、そうよねぇ~~~!!
なんだか長くなる、と言われていた梅雨だけど・・・
あれ?結局あまり梅雨~な雨な日は続かなかった気がします。
きゃぁ~ですよね、ですよね!中年・・・気をつけるよぉ~^0^。えへへ。
Commented by rika_flute at 2011-07-10 00:46

◆ midoriさんへ ◆

ありがとう~!!
無事に終わりましたよ^0^。
こないだ、東京ビッグサイトでの展示会で初のコンビでしたが、
今回こうしてnonさんと一緒できて本当にうれしかったです♪
ルクエレシピブログにはもう載せたけど、またこちらでもご報告しますねん!
Commented by rika_flute at 2011-07-10 00:48

◆ きくちゃんさんへ ◆

きくちゃん~(^0^)/
赤ちゃん、大きくなったかなぁ?
早くお顔みたいよ~~
でも今年は暑いもんね(>.<)
10月くらいになったら、らふぁえるに一緒に来られるといいなぁ~!
また何かある時にはお知らせするからね^0^。
ご家族の皆さん、お身体気をつけてこれからの本格的な夏をお過ごしくださいね♪
by rika_flute | 2011-07-09 09:02 | ルクエ | Comments(6)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute