ソーセージとキャベツのさっぱりパスタ　ルクエでパスタ : Rika@

ソーセージとキャベツのさっぱりパスタ　ルクエでパスタ_c0103827_131226.jpg

今日は晴れて気持ちのいい１日でしたね～！
晴れているとやっぱりお料理の写真も輝いて撮れるから、うれしいな。
今日はね、私の大好きな組み合わせ・・・ソーセージとキャベツでさっぱりパスタです。

★rika-rin流ルクエでお料理★

『ルクエ・レギュラーサイズ使用』
＜材料＞
◇ソーセージ　２、３本
◇キャベツ　９０ｇ（だいたいで大丈夫です）
◇赤唐辛子　１本
◇にんにく　１欠片
◇白ワイン　大さじ２
◇塩・こしょう・粗びき黒こしょう　少々
◇粉末コンソメ　少々
◇パルメザンチーズ　大さじ１
◇パスタの茹で汁　大さじ２

＜作り方＞
①好きな大きさに切ったソーセージ、ざく切りにしたキャベツをそのままルクエに入れ、粉末コンソメ、塩・こしょうし、白ワインを加えて赤唐辛子とにんにくのスライスしたものを散らし、ルクエの蓋をして電子レンジで３分半チンっとします。

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②電子レンジから取り出して、パスタの茹で汁を加えて、パルメザンチーズを加え、具を混ぜて茹で上げたパスタを加えて手早く混ぜて出来上がり。

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今回はお皿に盛っていただきましたが、ルクエそのままでいただいでももちろんOK！

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洗い物が少なくって、あっという間にできてしまって本当に便利☆
＊パスタをルクエで茹でる場合はレギュラーサイズだとパスタを２つに輪って入れ、ルクエに半分よりちょっと少なめのお水を加えて、小さじ１の塩を加え、電子レンジで５分間チンっとすると茹でることができますよ。

ソーセージとキャベツのさっぱりパスタ　ルクエでパスタ_c0103827_1282060.jpg

今日はね、今話題の雑誌「Men's KITCHEN」のルクエを使ってお料理をしてくれた「城咲仁さん」の撮影で、青山の素敵なキッチンスタジオに伺ってきました。
今の私にとってはとっても興味深い・・・
いやいや、打ち合わせで伺ったのですが、もう、興味津々でず～っと見てました。
とっても優しいカメラマンさんだったので、邪魔にならないように話しかけてコツとか聞いちゃったりね。いやぁ～楽しい時間で４時間程があっという間に過ぎました。
最近はルクエのお蔭で今人気の”イケメン男子お料理家”の方々にお会いできてなんだかうれしいなぁ～えへ。
今までお会いしたのは・・・「五十嵐豪くん」、「有坂翔太くん」そして今日お会いした「城咲仁くん」イケメンの皆さんがササっとお料理する姿は、素敵ですねぇ～☆
って・・・おばさん発言の私なのでした。

さぁ～明日もお料理も、お仕事（フルートレッスン）もがんばるぞ♪

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Commented by kaoru at 2009-11-19 09:43

おはようございます。　w(￣o￣)w ｵｵｰ!　スタジオですかぁ～？
また、素適な出会いが、ありましたねぇ～。そのうちに、未来の旦那様も？
Getするのかなぁ～？　(〃'∇'〃)ゝエヘヘ
　私も、キャベツとソーセージのパスタを、やったことがあります。こんなに、
素適には、出来なかったけど、油を使わないで出来るので、ほんとに、
今の私には、びったりです。　(〃'∇'〃)ゝエヘヘ
　今日は、とても、寒いですよ～。大丈夫かなぁ～？いつも、ほんとに、
ありがとうございます。　暖かくして、お出かけくださいね。(o^-^o) ｳﾌｯ

Commented by なおみっくすふるーと at 2009-11-19 13:47

りかりんさんがテレビ出演する日もそう遠くはないですね！
早く動くりかりんさんがみたいです♪

ルクエ、最近はお弁当を作る男子もいるしこれは女性だけでなく
男性にも人気がでているのでしょうね☆

Commented by muse5732

at 2009-11-19 16:10

隊長です！

今、会議中ですｗｗｗ
なんとルクエのスチームケースを、うちの会社で１０月に２４１個販売
したんだって！
まだまだ売るらしいから、りかりんにも貢献できるかもよ～ｗｗ

Commented by ライム at 2009-11-19 16:15

りかりん、ちゃおぉぉ～♪

さっぱり美味しそうなパスタだね☆キャベツ大好きなので、いつかやってみます！！どっさりキャベツ入れて。
なんかね～りかりんが、そのうち「ルクエdeポトフ」作ってくれそうな気がするんですけど～。（って要求してみたりして（^ｍ^）ｳｼｼ♪）

おぉ～元№1ホストの仁さんではないですか！料理が得意ってTVで見たことあるな～。かっこよかったですか？色々と気が利きそうですよね。
イケメンパワーで頑張って☆私もあと1時間半、頑張ります！！

Commented by ぱお at 2009-11-19 16:21

りかりんさん先日はコメントありがとうございます（*^_^*）
とってもうれしいです！！
りかりんさんフルートも弾けてお料理もとってもおっしゃれで
どれもおいしそうですご～い～ヽ(^o^)丿
りかりんさ、お料理もステキで綺麗な方だな～って
ときどきおじゃなませていただいてました(^^♪

ルクエでパスタ茹でられるのやってみま～す！！
また遊びにきますね。

Commented by cocohch at 2009-11-19 20:15

りかりんさん、イケメンとおいしい料理ってすごく素敵な・・・（＾＾

私は、おいしい料理と・・・おやじＤｒ・・・（~~;

料理だけでも十分幸せですよね（＾＾

ところで・・・例のものは届きました？？？

Commented by りこ at 2009-11-19 21:29

こんばんは♪

城咲仁くんとツーショットで♪凄ーい(#^.^#)
キャーっ(^o^)りかりんさんカッコいいわ～(^O^)／

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:10

◆　kaoruさんへ　◆

kaoruさん～！その後お身体はいかがですかぁ？大丈夫？
私はね、身体は本当に元気です＾０＾。
けど・・・寒さで・・・手、手が・・・（；。；）マズいよ・・・どうしよ・・・
って、そうねぇ、ルクエでやるとほんとに油を１滴も使わずで何でもできちゃって・・・kaoruさんこれ続けてたら絶対にすぐに元気になるよ☆
何か「これできない？」っていうのがあったら言ってね。私やってみるよ～！

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:12

◆　なおみっくすふるーとさんへ　◆

いやいやぁ～(^^;)そんな～なんだか恥ずかしいねぇ。
でもね、ま～タレントやってたことやら、写真撮られなれてたり・・・
まぁ～普通のお料理家さんよりは色々と大丈夫かも～なーんてねん。
そうそう、最近は男性のお料理、そしてお弁当が流行ってるのね！
ルクエも独身男性にすごく売れているそうですよ～☆

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:14

◆　muse5732さんへ　◆

おぉ～～～！！隊長～～～！！
って、会議中に・・・大丈夫なんですかぁ～～(>.<)
そして、ありがとうございます！！
って、えぇ～そうだったんだぁ～本当に売れてますね・・・うれしいです！！
もうまるで自分が作ったかのように、うれしいです＾０＾。
ルクエでたくさんの方が健康を取り戻し、そして元気で毎日過ごせるよう・・・それだけが私の願いです。
けど・・・MCTDの症状が（；。；）ひどくなってきたよ・・・ﾄﾎﾎ。
奥様大丈夫？？

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:16

◆　ライムさんへ　◆

ライムさん～(^0^)/お疲れ～！
って、おぉ～ポトフね・・・了解～～～～えへへ。了解よ！
本当に何でもできちゃうからこそ、次は何・・・って考えちゃってね。
こうして「何作って」って言っていただけるの、うれしいのよん☆
どんどん言ってね！
って、この方、皆さん知ってるのねぇ～～～へぇ～～～～＾０＾。
うんうん、トークがすんごくお上手でしたよん☆

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:19

◆　ぱおさんへ　◆

わぁ～！ぱおさん～～いらっしゃい～(^0^)/
って、今また伺ったら・・・
うぅ～ん、たまらないよぉ～～～(>.<)美味しそう～～～！！
ぱおさんこそ、本当に美味しそうなお料理の数々・・・
ぜひぜひルクエでパスタやってみてね＾０＾。
またぜひ、世界のお料理いろいろと教えてくださいねぇ～！！
ほんと、ありがとう～～～☆私こそ、うれしかったです＾０＾。

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:21

◆　cocochchさんへ　◆

cocohchさん～～～＾０＾。こんばんは～～☆
今日は寒くて・・・
私ね、お手てのこたつ、冬のさいごにダメになっちゃったので今年も買おうと思いながらまだ買ってないうちに寒くなっちゃって(>.<)
大失敗よ～～早く手に入れなきゃね！！
って、例のもの・・・ほんとーーーーにありがとう。
今さっき早速！！！超～～～～うまい～～～ルクエでチンっだよね☆

Commented by rika_flute

at 2009-11-20 01:23

◆　りこさんへ　◆

りこさん～(^0^)/
あははぁ～ご存知なのねぇ～～～。
私はね、撮影風景を写真撮らせていただこうと思ったのに、
カメラマンさんが「せっかくだから一緒に撮れば～」って言ってくれて・・・
プロのカメラマンさんもバチバチ撮ってくれてて・・・きゃぁ～なんだかすんごく恥ずかしかったよ～(>.<)でも、よかった＾０＾。えへ。　