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焼きシチューとメイプルパン

焼きシチューとメイプルパン_c0103827_14303357.jpg
今日は朝起きたらなんだかとっても寒くて・・・
やっぱりそんな時はシチューよね。
冷凍庫に残っていたシチューをリメイクして焼きシチューでいただきました。

★rika-rin流簡単レシピ★
「焼きシチュー」は、グラタン皿にシチューを盛ってとろけるチーズ(私はチェダーチーズ使用)を乗せ、パルメザンチーズをふりかけて。パンを作った時に残った卵1個を乗せて、230度のオーブンで10分焼きました。
焼きあがってからパプリカを振りかけて、ベランダから摘んできたパセリを飾ってね。
焼きシチューとメイプルパン_c0103827_14304319.jpg
今日のパンは「黒砂糖」と「メイプルシロップ」を加えて作ったほんのり甘いパン・・・。
これもとっても美味しかった~~☆
また明日にでも、レシピを載せてみますね。

さぁ、今日からお仕事♪です。
ちょっと遅いスタートなのでゆったりと目覚めてお料理してました。
なんだか寒いから暖かくして行かなきゃね。では、行ってきます~~!


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Commented by kaoru at 2009-05-07 17:42 x
こんばんわ~。 今日は、朝、ほんとに涼しい?寒かった!ですねぇ~。
だって布団からできるのが、ほんとに、嫌だったし...o(*^▽^*)oエヘヘ!
でも、モカちゃんは、容赦なし!5時半には、だんだん!
「お腹すいた~」ってね。(〃´o`)=3 フゥ

それにしても、美味しそう!焼シチュー、それにパンも...。
(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪  お腹空いてきたよ~。 
そろそろ夕飯の支度をしなくっちゃ! さて何にしようかなぁ~?
りかりん先生は、今頃、お仕事かな? 楽しんでねぇ~~~~!
Commented by kochan at 2009-05-07 18:34 x
お仕事お疲れさまです~☆りかりん☆
メィプルパンは私も得意ですよん♪
メイプルシロップの顆粒も取り寄せてるんです。
パンとグラタン・・・ホント寒い時のあったかメニューですが
そんなに冷え込んだんですね~ (>_<)
長崎は良い天気で暑くもなく寒くもなく・・・といったトコでしょうか!
寒いと体調にも影響出てないか心配しています
あたたかいもの沢山食べて下さいよぉ~

そうそう昨日パスタ掲載の話をしましたが、明日にしますね!
パスタプロの☆りかりん☆の評価は・・・

Commented by pageonetantetsu at 2009-05-07 18:44
朝からボリュームたっぷりですね。それだけ体を動かしてエネルギーを使っているのですね。
Commented by chappiC at 2009-05-07 19:05
こんばんは♪
焼きシチューいいですねぇ^^
私も今度作ってみます☆
パンも最近作られてるんですねぇ!!
あんまり捏ねなくていいなら、手の負担が少なくて済むからいいですね^^
素敵な朝ごはん、今日もありがとうございました♪
Commented by なえ at 2009-05-07 20:36 x
りかりんさんこんばんは~♪
焼きシチューとってもおいしそう~(*^^*)
ふふ♪私も今夜シチューだったんですよ(笑)!
明日は真似して焼いてみようかな~☆
とろけたチーズに卵がたまりませんね(*^∇^*)
あ~食べたくなってきた(笑)♪

>りかりんさんもダージリン好きでうれしいな~☆
レモンと合わせたクッキー、おいしかったですよ(*^^)v
焼き肉いいな~♪お腹いっぱい食べた~い(笑)!
デザートは別腹ですよね(* ̄oノ ̄*)
Commented by さゆり at 2009-05-07 21:30 x
こんばんは、りかりんさん。
美味しそう、焼きシチューかぁ~。
グラタンっぽい感じなのかな???
今度の日曜日にでも作ってみようかなぁ~。
朝ごはんのメニューにいいかもぉ~。

今日からお仕事ですか???

頑張ってくださいね。
メイプルパン美味しそうですねぇ~。
私も好きですよ。
Commented by momo at 2009-05-07 22:17 x
りかりんさんパンも作るんですね~
「黒砂糖」と「メイプルシロップ」のパンなんて美味しそう!
レシピ楽しみに待ってま~す。
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:40

◆ kaoruさんへ ◆

うぅ~~今日は実はなかなか起きれず・・・
今もダルダルです~~(^^;)
低気圧のせいかなぁ?
朝ね、実は今日はお料理できないかも~なんて思ってたくらい。
なんとか1日無事終了~~♪さぁ、早く温まります~~!!
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:41

◆ kochanさんへ ◆

kochanさんお疲れ様です~~!
って今日はね、こちらは・・・ここ2、3日ずーっとお天気悪くてね。
朝、晩は寒いくらいなんですよ(>.<)やだよぉ~~
低気圧くると、特有な関節痛が出て辛いし・・・ったくねぇ。
おぉ!パスタ☆楽しみにしてますよ~~^0^。
はうぅ~~今日は早く寝なきゃ~~~。
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:42

◆ pageonetantetsuさんへ ◆

えへへ(^^;)私ね、本当によく食べるんですよねぇ。
なのに太らない・・・そう~やっぱり人より動いてるんじゃないかなぁ(^^;)そうかなぁ?なんででしょうね!?
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:44

◆ chappiCさんへ ◆

こんばんは~~^0^。
そうなんですよぉ!最近ね、少しづつ、お菓子とかパンをね・・・
お菓子はほんと私甘いのをあまり食べないのですが、パンは大好き☆
今回のパンもね、自己満足してますよ~~^0^。
朝しっかり食べなきゃね☆
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:46

◆ なえさんへ ◆

なえさん、こんばんは^0^。
おぉ~~なえさんもシチューだったんですね!
私、シチューは1年中好きなんだ~美味しいですよね。
ぜひぜひ、焼きシチューしてみてください~!
これね、中にご飯を入れたり、パンを入れたりしても美味しいんですよ^0^。
クッキー美味しそうでしたねぇ~~お近くだったらもらいに行くのになぁ☆
Commented by ♪まき♪ at 2009-05-07 23:46 x
りかりんさんこんばんわ~ヽ(^o^)丿
なにこれ~~!! すっごく私好み♪ ヤバいめっちゃ美味しそうです~~~~(^^♪  もともとクリームソース大好きで、そのうえチーズも大好物だからこういうのは私にとって最高の組み合わせです!!!  どうしてりかりんさんってば私の好きなものばかりいつも♪♪  うう。ご自宅が近くならお料理習いたいですヽ(^o^)丿
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:49


◆ さゆりさんへ ◆

さゆりさん、こんばんはです~~☆
このシチューね、ちょっとサラっと仕上がっていたので、グラタンというよりはチーズだけちょっとトロっと固まって、中はシチュー!?
パンとよく合う感じでしたよ^0^。
朝ごはんにはほんと、なんだか身体に優しい感じで美味しかったです☆
メイプルパン、ほんのり甘いってなんだか幸せですねぇ~~♪
ありがとう~今日は久々のお仕事だからか?低気圧か?
ちょっとお疲れ気味ですぅ~~(;。;)
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:50

◆ momoさんへ ◆

そうなんですよ!
このパンはね、去年ちょっと手の症状がひどかった時に同じ病気のお友達に教わってはまったんですよ☆
簡単でちゃんとパンができちゃって・・・なんだかうれしいの~~♪
Commented by rika_flute at 2009-05-07 23:52

◆ ♪まき♪さんへ ◆

まきさん、こんばんは~~^0^。
お身体大丈夫?
これね、そうそう、今のまきさんのお身体にもたっくさん必要な☆
カルシウムもたっぷり摂れていいですよ~!
ほんとねぇ。お近くだったら色々とご一緒できるのにねぇ^0^。
お料理なんて~~ダメだけど~~~(>.<)フルートなら!?うふふ♪
Commented by ぷろぱ at 2009-05-08 00:30 x
メープルだぁ!!
今日の写真のロゴも、ちょっとスイート系ですね~。

雨がつづくけど、体調はどうかしら?
Commented by 明日香 at 2009-05-08 02:20 x
こんにちは!焼きシチューってもう名前からしておいしそう!!!煮込んだ上に焼かれるなんて 幸せなシチューさん???熱々を食べたいですー!
Commented by rika_flute at 2009-05-08 12:18

◆ ぷろぱさんへ ◆

メープルって美味しいですよねぇ☆
えへへ。さすがぷろぱさん!ロゴ違うの気づいてくれました~?^0^。
雨・・・低気圧・・・ったくねぇ(>.<)ツラいです~~
気持ちが元気な分乗り切れそうだけど・・・
明日からお天気いいみたいだし、後ちょっとですねぇ~~!!
Commented by rika_flute at 2009-05-08 12:19

◆ 明日香さんへ ◆

明日香さんこんにちは^0^。
えへへ。焼いちゃいました!冷凍庫にあったものなので、温めるだけじゃなんだかなぁ、と思いつきましたよ☆
身体が温まって美味しかったです^0^。
Commented by SMAP草なぎ剛 泥酔全裸逮捕 at 2009-05-08 14:16 x
SMAP草なぎ剛 泥酔全裸逮捕の全貌【一般投稿動画】

公然わいせつ罪で逮捕、処分保留で釈放された人気アイドルグループSMAPの草なぎ剛。








メンバーからは酒癖の悪さを指摘されてたにも関わらず、今回の騒動を起こした。
公園での痴態を撮影していた一般人が居たことが判明。あまりの失態に初めはまさかと目を疑ったほどだとか・・・



by rika_flute | 2009-05-07 14:32 | シチュー | Comments(21)

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪日々美しい健康を目指し「国際薬膳食育師」「食育インストラクター」としても活動しています♪   素敵な「音楽」と「食」を私らしく伝えていきたいな☆


by rika_flute